4月10日下午，宜城市流水鎮(zhèn)鄧林小學(xué)的運(yùn)動場上熱鬧非凡——四年級跳健康操，五年級進(jìn)行跑步接力賽，六年級舉辦班級足球賽。

“每天都有體育活動，身體越來越好，也促進(jìn)了學(xué)習(xí)?！绷?）班的孫宇軒說。

沒時間、沒空間、沒教師、沒器材——這是很多中小學(xué)發(fā)展校園體育時面臨的困難。

2025年2月，襄陽市教育局印發(fā)《襄陽市新時代學(xué)校體育“向陽行動”實施方案》，牢固樹立“健康第一”的教育理念，從完善學(xué)校體育課程體系、加強(qiáng)學(xué)生綜合體育活動、優(yōu)化學(xué)校體育評價機(jī)制等10個方面幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，讓每個孩子身上有汗、眼里有光、臉上有笑，鋪就新時代學(xué)生全面發(fā)展之路。

3年建成中小學(xué)運(yùn)動場館205個

“‘健康第一’，要看這句話是在校長的嘴上還是心上?！闭f這話的，是襄陽市大慶路小學(xué)校長金高明，該校是一所以“玩”出名的學(xué)校。

大慶路小學(xué)位于襄陽市樊城區(qū)的主城區(qū)，校園空間狹小，學(xué)生體育鍛煉受限。以往，各年級都是“錯峰活動”。

2022年起，樊城區(qū)通過校園老舊住宅樓征收、拆遷、改造，共拆除大慶路小學(xué)等9所城區(qū)學(xué)校的19棟家屬樓，騰出約3萬平方米場地，其中八成以上用于建設(shè)運(yùn)動場。

走進(jìn)大慶路小學(xué)，塑膠跑道圈出一塊足球場，外圍架設(shè)單杠、雙杠等體育器材，教學(xué)樓架空層放置了跳跳機(jī)、投籃機(jī)、騎行機(jī)、滑行機(jī)等運(yùn)動器材。金高明開玩笑說，學(xué)?？雌饋怼安粍?wù)正業(yè)”，但學(xué)生可以隨時隨地開展運(yùn)動。

和大慶路小學(xué)地處主城區(qū)不同，鄧林小學(xué)是標(biāo)準(zhǔn)的農(nóng)村學(xué)校，校長張海濤也認(rèn)為，只要想抓體育，辦法總比困難多。

前些年，學(xué)校用石板和磚頭辦過乒乓球賽，用竹竿和繩子舉辦過羽毛球賽……“思想上重視體育，場地、經(jīng)費(fèi)都不是問題?！睆埡f。

襄陽市教育局局長付擁軍介紹，近3年，襄陽市投入資金7.4億元，新建、改擴(kuò)建中小學(xué)運(yùn)動場（館）205個，購置1443種體育教學(xué)器材設(shè)備，招聘專職體育教師407名，建設(shè)市縣兩級體育名師工作室19個，為校園體育提供硬核支撐。

在體育教學(xué)上，襄陽市涌現(xiàn)出省級以上精品課5節(jié)、論文50篇、課題研究4個；得益于體育教育的優(yōu)異成績，襄陽市第十九中學(xué)、第四十三中學(xué)、第四十五中學(xué)等多所學(xué)校的校長由體育老師擔(dān)任；襄陽市人民路小學(xué)校長李遠(yuǎn)宏《全員化、課程化、常態(tài)化，大幅度、大面積提升小學(xué)生體質(zhì)的16年校本探索》獲2023年基礎(chǔ)教育國家級教學(xué)成果二等獎，去年12月，他作為湖北唯一代表當(dāng)選蔡崇信“以體樹人”校長。

科學(xué)鍛煉讓孩子們更安全

重視體育，不可回避一個現(xiàn)實問題——安全。

要是有學(xué)生在體育活動中受傷，怎么辦？襄陽市襄州區(qū)天潤小學(xué)黨支部書記賀海濤的方法，是“講科學(xué)”。

“學(xué)校要指導(dǎo)孩子們科學(xué)運(yùn)動，而不是放任瘋跑瞎鬧?！辟R海濤說，“該做的防護(hù)措施要做好，該買的保險也要買好。不能因為害怕孩子受傷，就取消體育活動?！?/p>

2024年，該校舉辦全員運(yùn)動會，全校1900余名學(xué)生全員上陣，將傳統(tǒng)運(yùn)動會的“挑選”模式轉(zhuǎn)為“普及”模式，相關(guān)視頻瀏覽量超百萬，點贊量超2萬。

襄州區(qū)教育局局長張國華認(rèn)為，家長知曉體育鍛煉的重要性，只要校方真正為孩子著想，家長們是能夠包容一些磕磕碰碰的。在學(xué)校推行體育，需要得到家長的理解與支持。

卸下了思想包袱，體育活動在襄陽中小學(xué)校園蔚然成風(fēng)。

按照《襄陽市新時代學(xué)校體育“向陽行動”實施方案》要求，義務(wù)教育階段學(xué)校每天1課時體育課、高中階段學(xué)校每周2課時體育課；中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時，每天安排不少于30分鐘大課間活動；義務(wù)教育階段幫助學(xué)生掌握1至2項運(yùn)動技能，高中階段發(fā)展學(xué)生運(yùn)動專長等。

襄陽市實驗幼兒園堅持“以游戲為基本活動”，“一步一區(qū)”創(chuàng)設(shè)騎樂無窮、奇趣攀登、民間傳統(tǒng)游戲等9大戶外活動區(qū)域；襄陽一中推遲20分鐘早入學(xué)時間，將體育課由以往的40分鐘小課合并為90分鐘大課，把禮堂和會議室改造成體育館和舞美室，打造7大類11小類運(yùn)動項目供學(xué)生們選擇；海容小學(xué)打造班級、年級、校級競賽制度，實現(xiàn)天天見體育，周周有挑戰(zhàn)，月月有賽事。

身體越來越棒，心理更加健康

2024年起，襄陽三中將體育與中華傳統(tǒng)文化相結(jié)合，在體育課上推廣傳統(tǒng)舞龍技藝，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時體驗傳統(tǒng)文化的魅力。荊州街小學(xué)將學(xué)校詩聯(lián)特色文化融入廣播操，打造詩聯(lián)廣播操，每天兩個大課間時，全體師生都能在運(yùn)動中體驗美妙的詩聯(lián)文化藝術(shù)。

目前，襄陽市具有時代特征、一校一品、區(qū)域特色的體育育人格局基本形成。

樊城區(qū)發(fā)展藝術(shù)體育特色項目“片區(qū)”，將全區(qū)劃分為武術(shù)、輪滑、舞龍舞獅等10個特色片區(qū)，形成“校校有品牌、片片有亮點”的局面；老河口市爭創(chuàng)全國青少年校園足球試點縣，推行每周一節(jié)“全員足球課”，堅持以賽促建，進(jìn)一步優(yōu)化校園足球競賽體系，完善市級小學(xué)聯(lián)賽、市級初中聯(lián)賽；襄州區(qū)發(fā)展八段錦、太極拳、扇子舞等傳統(tǒng)體育項目，開學(xué)第一課讓全體師生共同展示；襄城區(qū)創(chuàng)新編排啞鈴操、拳擊操、音樂韻律操等項目，并在2024年湖北省健美操啦啦操錦標(biāo)賽上獲得第一名……

堅持以體強(qiáng)身，體育教育實踐路徑不斷拓展，實踐成果有目共睹。

襄陽市連續(xù)8年開展學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測，學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)率、優(yōu)良率分別同比提升1%、4.7%；學(xué)生心理健康狀況持續(xù)改善，心理危機(jī)預(yù)警率逐年下降，今年春季同比下降2.24%。

近兩年，襄陽共選拔優(yōu)秀體育苗子300多人，向省、國家輸送體育專業(yè)人才54人，巴黎奧運(yùn)會周期內(nèi)，曾在襄陽中小學(xué)就讀的健兒共獲得世界冠軍16個、亞洲冠軍9個、全國冠軍16個，襄陽已然成為體育人才成長的搖籃。（湖北日報全媒記者 魏鵬 通訊員 陳建波 饒新華）

短評

青春不能

沒有汗水

□　魏鵬

文明其精神，野蠻其體魄。

近年來，校園體育受到前所未有的重視。究其原因，是青少年身心健康狀況引起社會關(guān)注，“健康第一”的理念深入人心，學(xué)校、老師、家長形成體育重要的共識。

曾幾何時，籃球怕磕碰，單杠怕摔傷，跳繩怕絆倒，體育器材室常年上鎖，足球場變成停車場，連最基本的跑步都改成了散步。

家長投訴、輿論壓力、責(zé)任追究，像三座大山壓在學(xué)校頭頂。于是，“多一事不如少一事”成了潛規(guī)則：拆設(shè)施、減項目、禁活動。學(xué)生的運(yùn)動熱情被一點點消磨殆盡。

青春不能沒有汗水。加強(qiáng)校園體育鍛煉，不僅能提高青少年身體素質(zhì)，還能健全人格、錘煉意志。

學(xué)校敢擔(dān)當(dāng)，完善安全預(yù)案，而非因噎廢食；家長多理解，接受運(yùn)動伴隨的合理風(fēng)險，而非追求“零受傷”；社會要支持，加大體育投入，建立科學(xué)的責(zé)任認(rèn)定機(jī)制。

“怕受傷、怕投訴、怕追責(zé)”的思維，應(yīng)該被“敢創(chuàng)新、敢放手、敢擔(dān)當(dāng)”取代。

教育的本質(zhì)，就是讓孩子在奔跑中學(xué)會堅持，在碰撞中懂得勇氣，在團(tuán)隊中收獲友誼。

少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；體育興，則民族興。

愿每一所學(xué)校都能成為孩子的“運(yùn)動樂園”，愿每一次奔跑跳躍都能點燃青春的熱血！

宜城宋玉中學(xué) 射擊“瞄準(zhǔn)”省運(yùn)會

湖北日報全媒記者 劉孝軍

通訊員 劉康旭 李鋒

“瞄準(zhǔn)具、準(zhǔn)星、目標(biāo)，三點務(wù)必成一線！”“雙肩放松，保持平穩(wěn)。”“呼吸節(jié)奏要穩(wěn)，氣沉丹田，不能扭胯。”……4月11日18時，宜城市宋玉初級中學(xué)激光槍射擊訓(xùn)練室內(nèi)，指導(dǎo)老師易小龍正耐心細(xì)致地為6名同學(xué)講解射擊技巧。

七（9）班的張澤周放下激光手槍，看到顯示器上9.2環(huán)的成績，汗珠密布的臉上綻開了笑容。

張澤周不僅學(xué)科成績在全校名列前茅，自2024年7月加入學(xué)校激光槍射擊隊以來，從未缺席任何一次節(jié)假日和周末的訓(xùn)練。他說：“我覺得射擊特別有意思，參與訓(xùn)練后，我的身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，注意力更專注了，學(xué)習(xí)效率也大大提高。”

另一邊，八（1）班的周浩偉雙手穩(wěn)穩(wěn)端起激光步槍，槍托緊緊抵住右肩胛骨，全神貫注地瞄準(zhǔn)靶心，隨后果斷扣動扳機(jī)。周浩偉表示：“我特別喜歡射擊，在學(xué)習(xí)之余投身射擊訓(xùn)練，不僅能放松身心，還讓我原本急躁的性格變得沉穩(wěn)許多。”

2000年以來，宋玉中學(xué)積極推動體教融合改革，聘請4名專業(yè)體育老師對學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練和指導(dǎo)，挑選特長生進(jìn)行重點培養(yǎng)。隨著射擊、田徑、籃球、足球等多個體育興趣小組相繼成立，全校學(xué)生踴躍報名，經(jīng)過層層選拔后有20%的學(xué)生入圍。為了確保學(xué)生的學(xué)習(xí)不受影響，學(xué)校將體育興趣小組的訓(xùn)練安排在每周五下午放學(xué)后和節(jié)假日、周末，由專業(yè)老師現(xiàn)場指導(dǎo)。

憑借著扎實的訓(xùn)練和出色的競技水平，宋玉中學(xué)射擊隊已代表襄陽市連續(xù)四屆在省運(yùn)會的賽場上亮相，累計選拔30多名特長生參與比賽或進(jìn)入省隊集訓(xùn)，在賽場上斬獲多項國家冠軍和榮譽(yù)：魯金鵬在2011年全國青少年射擊錦標(biāo)賽中勇奪手槍50米冠軍；王夢瑤在湖北省第十六屆運(yùn)動會上斬獲女子10米氣步槍U17組亞軍；王佩玲、朱慧玲等隊員成長為射擊一級運(yùn)動員。

“我們激光槍射擊隊將代表襄陽市出征明年的湖北省第十七屆運(yùn)動會，目前全體隊員正在緊鑼密鼓地訓(xùn)練，全力備戰(zhàn)?！币顺撬斡裰袑W(xué)副校長、學(xué)校激光槍射擊隊總教練賈菊蓮說。

“近年來，宜城市全力推進(jìn)‘陽光體育’行動，把體育運(yùn)動和學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生們在快樂學(xué)習(xí)中積極參加體育運(yùn)動，以此來提升學(xué)生體質(zhì)、發(fā)展校園特色體育、培養(yǎng)競技人才?！币顺鞘薪逃志珠L張保華說。

南漳胡營中學(xué) 跑酷運(yùn)動進(jìn)課堂

湖北日報全媒記者 祝兆林

通訊員 陳月林

障礙跑跳、跨越木箱、手撐越障、抓桿攀爬……

4月8日15時，南漳縣城關(guān)鎮(zhèn)胡營初級中學(xué)操場上，七（3）班的學(xué)生們靈活地穿越各種“障礙”，額頭布滿汗珠，臉上卻洋溢著燦爛的笑容。

“現(xiàn)在的體育課好玩多了?！痹摪鄬W(xué)生王承炎說，跑酷不僅鍛煉身體，還增加了運(yùn)動的趣味性。

胡營中學(xué)是一所農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)，去年9月份，該校購置了跑酷設(shè)備，將其作為大課間的活動項目和體育課程。

作為一種時尚的極限運(yùn)動，跑酷適合作為教學(xué)項目嗎？

“運(yùn)動應(yīng)該是快樂的，而不是為了運(yùn)動而運(yùn)動?！痹撔ＰｉL高鳴介紹，以前學(xué)校的體育課程以競技類項目為主，實現(xiàn)了鍛煉學(xué)生身體的目的，但沒有達(dá)到讓學(xué)生快樂的效果。

跑酷運(yùn)動綜合了身體力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)性和平衡能力等多種身體素質(zhì)，不僅能拓展學(xué)生的運(yùn)動能力，還能激發(fā)學(xué)生興趣愛好，提升學(xué)生運(yùn)動的積極性，同時也是該校為學(xué)生疏解壓力、提升抗挫折能力的一劑良方。

胡營中學(xué)共有學(xué)生989名，其中農(nóng)村留守、單親家庭學(xué)生340多人，學(xué)生心理健康一直是該校關(guān)注的重點。

高鳴認(rèn)為，因長期缺乏家長陪伴，學(xué)生心理情緒得不到疏解，極易引發(fā)心理疾病，運(yùn)動不僅能夠消除學(xué)生焦慮情緒，還能幫助孩子找回自信。

該校一名女生，家長常年在外務(wù)工，孩子成績不好，性格孤僻。但孩子有運(yùn)動天賦，跑酷項目引進(jìn)以后，該學(xué)生優(yōu)異的表現(xiàn)經(jīng)常受到老師和同學(xué)稱贊，身邊朋友變多了，性格也陽光了。

跑酷進(jìn)課堂半學(xué)期以來，學(xué)生的體育成績和精神面貌有了“質(zhì)”的轉(zhuǎn)變。高鳴說，今年3月份體育中考，該校優(yōu)秀率增長30%，學(xué)生近視率下降20%。

諸葛亮中學(xué) 走出校園學(xué)網(wǎng)球

湖北日報全媒記者 張慧華

通訊員 聶志鵬 張付軍

“大家跟著我一起做——數(shù)到1時，拋出網(wǎng)球；數(shù)到2時，揮出球拍，對準(zhǔn)網(wǎng)球進(jìn)行擊打?！?月11日9時，在襄陽市體育運(yùn)動中心，網(wǎng)球教練沈鵬程正在指導(dǎo)襄陽市諸葛亮中學(xué)七（8）班的學(xué)生練習(xí)發(fā)球。

從揮拍的基本動作到擊球要領(lǐng)，沈鵬程不斷矯正學(xué)生的打球動作和體態(tài)。“開始練習(xí)，打不到球很正常，但動作要到位，球拍最后一定要上肩，失球不失優(yōu)雅?！彼f。

好奇、拘謹(jǐn)、放松、期待……一圈輪流下來，同學(xué)們額頭上冒著汗珠。等候時，同學(xué)們不斷練習(xí)動作要領(lǐng)，期待下次一發(fā)擊中。

“這是今年開學(xué)來第二次上網(wǎng)球課，我們都很期待。”學(xué)生陳思君說。

網(wǎng)球課不僅需要場地和硬件設(shè)施，還需要專業(yè)教練，諸葛亮中學(xué)是如何讓學(xué)生們打上網(wǎng)球并長期開展下去？

襄陽市諸葛亮中學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，學(xué)校與襄陽市體育運(yùn)動中心相鄰，步行僅需5分鐘。經(jīng)過兩家單位溝通，從本學(xué)期開始，諸葛亮中學(xué)將體育課“搬”到襄陽市體育運(yùn)動中心網(wǎng)球館，由網(wǎng)球館的專業(yè)教練每月為七年級13個班級630名學(xué)生指導(dǎo)教學(xué)兩堂網(wǎng)球課。這種創(chuàng)新的教學(xué)方式極大地激發(fā)了學(xué)生對體育課的熱情，為他們播下追逐體育夢想的種子。

尋求社會力量支持，這是樊城區(qū)積極發(fā)展校園體育的一種探索。

“這些年，孩子們的想法越來越多，校園體育充分結(jié)合學(xué)生們的需求，讓學(xué)生愛上運(yùn)動、愛上體育，擁有強(qiáng)健的體魄?！毕尻柺蟹菂^(qū)政協(xié)副主席、區(qū)教育局局長齊光偉介紹，如今，樊城區(qū)大力開展豐富多彩的校園體育活動，抖空竹、跳繩、折扇操、竹竿舞等特色運(yùn)動項目比比皆是，校園體育百花齊放，為綠意蔥蔥的運(yùn)動場增添了更多朝氣。